本番前のアドレナリン放出 崩壊か奇跡かその分かれ道は何処に
演奏でもスポーツでも 本番の前には ?緊張して ?心臓がドキドキして ?息が荒くなり ?手に汗をかき。。。 なんて言うことが起こります。 そしてバイオリンの場合 そのまま本番が始まると 普通に弾いてい […]
緊張
本番前の緊張は当たり前 それには２種類あります
本番前の緊張には２種類あると聞きました。 いわゆる 「武者震い」のような ワクワクしながらも感じるプレッシャー そして 「準備不足」の不安からくる緊張です。 前者は本番が始まると 緊張はしているものの […]
体調が悪いのに「いい演奏」と言われるには普段からの準備があればこそ
体調が悪いのに「演奏よかったよ」 と言われた話を友人にしたところ やはり同じような経験をしたということでした。 ちょっとした怪我をして うまく楽器が弾けなくてがっかりしていたところ 「いや〜力が抜けて […]
緊張すると感じる「ゾワゾワ感」子どもの頃のプールの授業を思い出します
東京も梅雨に入りました。 子どもの頃は プールが大嫌いで 雨が降ると 「水泳の授業がない！やった！」 と小躍りしていました。 今と違って学校のプールは屋外にあり まだ肌寒い時期でも容赦なく 水泳の授業 […]
いつでもどこでもリラックスして演奏できるように
来週Cherokee Live Tavernで ギタリスト松宮幹彦さんとデュオライブをします。 スタジオミュージシャンとして30年以上活躍されて来た 松宮さんの胸を借りて しっとりと大人のジャズ、映画 […]
緊張感の中、演奏できるようになるには
バイオリン、ピアノ、ギター、ベース、ドラム バイオリンクインテットのお試しセッションでした。 普段この編成で演奏する機会があまりないので、 私がお願いして集まって頂きました。 ベース以外は、ニューオリ […]